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地震来临时,如何自救、互救?

时间:2017/8/10 10:00:43        来源:新华网


  8月8日21时19分,四川省九寨沟突发7.0级地震,截至9日上午9时30分,已造成13人死亡,175人受伤。面对地震造成的伤情,时间就是生命,自救互救至关重要,能最大限度赢取时间,挽救生命。那么,该如何自救、救人呢?新华网健康频道整理了一份地震后自救、互救手册。

  被困在室内应如何保护自己?

  震后会有余震发生,遇灾环境可能进一步恶化,等待救援要有一定时间,因此,要尽量保护自己。

  1、沉住气,树立生存的信心,要相信一定会有人来救你。

  2、保持呼吸畅通,尽量挪开脸前、胸前的杂物,清除口、鼻附近的灰土。

  3、避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物。

  4、闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时,用湿衣物捂住口、鼻。

  5、搬开身边可移动的杂物,扩大生存空间。

  6、设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁,以防余震时进一步被埋压。


  在废墟中如何设法逃生?

  1、设法与外界联系。仔细听听周围有没有人,听到人声时敲击铁管、墙壁,以发出求救信号。不要长时间大声喊叫呼救,注意保存体力。

  2、与外界联系不上时可试着寻找通道。尽量向有光、通风的方向移动,试着排开障碍,开辟通道。

  3、若开辟通道费时过长、费力过大或不安全时,应马上停止,以保存体力。

  4、暂时不能脱险时,寻找食物和水,并节约使用。

  5、如果受伤,想办法包扎,尽量少活动。

 


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