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春日三种肠胃病常作怪 防病多吃清淡食物少放油

时间:2010/3/8 14:35:31        来源:羊城晚报

         春天的暖,今年来得特别快。端午未到,广州的气温就迅速飙到了二十多摄氏度。脱下了沉重的冬衣,着实令人觉得爽利。但接二连三的,因为胃肠不舒服到医院看病的人也渐渐多了起来。据广东省人民医院消化内科副主任医师岑荣英先容,节后初春往往会迎来一个门诊高峰期,其中,以三种肠胃病最为常见———

 
        1、急性肠胃炎:岑荣英指出,春天之所以多见肠胃问题,主要因为气候温暖潮湿,细菌和病毒繁殖活跃,导致食物很快腐败、变质。急性肠胃炎的发生,就是源于吃了不干净的东西,从而引起腹痛、腹泻。
 
        2、消化不良:由于春节期间吃得偏油腻,脂肪不易消化,也易引起消化不良,可有腹痛、腹胀、打饱嗝、腹泻等诸多表现。
 
        3、胃炎:春天天气就像“孩儿面”,一会晴一会雨,一时冷一时热,胃酸分泌也会异常增多,导致胃炎产生或复发。如果感到胃疼、胃胀、反酸,多是胃炎发作的症状。
 
        岑荣英说,急性胃肠炎和消化不良都可能出现腹泻,但性状有所区别。急性胃肠炎一般是水泻,大便稀而次数多,严重时可导致脱水;消化不良则是大便烂,带粘液,并可闻到不消化的酸臭味。
 
        不少人觉得肠胃病是小事,自己吃点药就好,根本不需要看医生。专家说,病症较轻时,服用黄连素、腹可安、霍香正气丸、消食片这些常见的非处方药确实有效。但在某些情况下仍应该及时看医生,如每天大便次数超过3次,或大便很稀,又或腹泻持续一两天之久,并伴有发烧、头晕、胃肠绞痛剧烈的症状,可能需要抗感染治疗,解痉止痛。有些人病情严重会伴随呕吐,吃东西也吃不了,还需到医院补液才能维持生命体征正常。
 
        急性胰腺炎容易与肠胃病混淆
 
         岑荣英提醒,胃出血和急性胰腺炎因有腹痛、呕吐的表现,容易与上述所说的普通肠胃病混淆。但这两种疾病对身体的伤害极大,急性胰腺炎甚至有生命之危,越早发现和救治,病人痊愈的可能性越大。建议胃肠不适时,留意是否解黑便,或呕吐物内是否有血色或黑色内容物,这些可能是胃出血的信号。而上腹剧痛持续时间长、呕吐频繁,则有发作急性胰腺炎的危险性,应及时就医。
 
        Tips:春天如何预防胃肠不适?
 
        1、吃容易消化的、清淡的食物,糯米、产气多的薯类要少吃;
 
        2、烹调尽量不要放很多油;
 
        3、储存食物不宜过久,凉菜制作后要赶紧吃完,隔夜菜则尽量少吃或不吃;
 
        4、按时吃饭,勤洗手;
 
         5、勿暴饮暴食,少食高脂饮食,少饮酒。(宋导 张丹娜)

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