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胃反酸 可稍微吃点碱性食品

时间:2010/3/30 10:31:26        来源:来自网络

  医健馆:

  我看了贵版关于“功能性消化不良”(3.23 C6)的报道,发现自己也属于其中一员。我的反应是常反酸,有时还会有上腹部的疼痛。我想,胃酸是酸性的东西,吃点含碱性的食物是否能缓解不适呢?

  读者:刘小姐

  刘小姐:

  省人民医院消化内科主任沙卫红先容,当有发酸问题确实可以吃点碱性的苏打饼干,吃点碱面,喝不含糖的淡奶确实能缓解一下反酸的不适。

  但不主张吃太多,因为如果吃碱性食物过多,又会在肠胃内合成碳酸,产生二氧化碳,即又产气让胃部的不适加重。

  此外,发生上腹痛、反酸、嗳气等消化不良问题时,大家都要选择清淡,易消化的饮食,让已经不适的肠胃好好休息。

  信息时报记者 徐姗


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